Le domaine de la nutrition a toujours eu un intérêt particulier dans ma vie.
Qui a déjà entendu : « qu’est ce qu’elle est grosse ! », « c’est pour quand ? », « tu es malade, tu as pris du poids ? » Ces mots, je les ai souvent entendu et ils ont eu un impact sur le cours de ma vie…
Après des années à me demander si j’en étais capable ou non, je lance mon projet sur la nutrition. En décembre 2019, je passe mon examen « nutrition du sportif » que j’obtiens avec succès. Je suis fière d’être conseillère dans ce domaine, et c’est pour cela que j’ai décidé de vous faire partager mes connaissances en devenant thérapeute holistique.
Ne voulant pas en rester là, j’ai continué à me former et j’ai également obtenu la nutrition générale. Toujours en quête d’être au plus proche de vous, à votre écoute et votre bien-être, j’ai poursuivi mes efforts avec la naturopathie holistique, la lithothérapie, le coaching en développement personnel mais aussi les soins énergétiques Lahochi…
Mes formations obtenues avec succès :
- Nutrition
- Nutrition du sportif
- Naturopathie holistique (aromathérapie)
- Gestion du stress
- Coaching en développement personnel
- Fleurs de Bach
- Modelage aux huiles chaudes
- Massage Tuina bien-être / minceur…
J’utilise également les huiles essentielles et les fleurs de Bach (aromathérapie et florithérapie). Elles me permettent de vous aider au mieux à gérer vos émotions, vos troubles du sommeil, vos maux divers… Il n’y a pas de contre-indications pour les fleurs de Bach, les huiles essentielles sont quant à elles, à utiliser avec précaution.
Je vous propose des conseils sur une alimentation adaptée à vos besoins, votre morphologie, vos objectifs, vos contraintes et surtout vos goûts, mais aussi une écoute personnalisée dans la recherche de vos symptômes, de la prise en charge nécessaire à l’amélioration de votre santé. Grace aux différentes techniques que j’ai apprises, nous trouverons ensemble des solutions pour palier vos maux!
Je propose également des modelages du corps aux huiles chaudes. J’utilise en association les huiles végétales d’amande douce et de coco, et les huiles essentielles que je choisis en fonction de vos besoins.
